Home Vitaminok K-vitaminVitaminokK-vitaminBy admin -január 4, 20173070SHARE Facebook Twitter K-vitamin (filochinon):Szabályozza a véralvadástFő forrásai: disznóhús, máj, kelkáposzta, paradicsomHiánytünet: vérzés, lassú véralvadás.Napi szükséglet felnőtteknek: 65 mikrogramm